Les bonnes recettes de Squiz

Tout plein d’idées pour les petits et les grands

Voici une recette fraicheur pour petits et grands Squizeurs, facile à préparer, parfaite pour les repas d’été !

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Une recette à Squizer de Les Petites Recettes des bébés et enfants vegans

Pour partir en pique-nique ou juste comme ça… rien de tel qu'un bon gaspacho bien frais pour se désaltérer et faire le plein de vitamines & de minéraux.

Il vous faut:

  • 3-4 tomates
  • 1/4 pastèque
  • feuilles de menthe fraîche

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Une recette à SQUIZer de Bergamote Family

A partir de 8 mois

Il vous faut :

  • ½ fenouil
  • 1 carotte
  • 2 petites tomates
  • du basilic
  • 4 cuillères à café de tapioca
  • 1 cuillère à café de crème fraîche

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UNE RECETTE A SQUIZER DE BABY-CHOU CUISINE

Aujourd’hui une soupe froide, le gaspacho, à emmener partout dans les gourdes SQUIZ, recette que j’ai élaborée spécialement pour mon partenaire (qui nous a comme à son habitude fabriqué de superbes gourdes pour nous les plus grands), qui apporte vitamines et fraicheur pour certaines chaudes journées de cette arrière-saison et qui peut être mangée par les adultes comme par les plus jeunes (en évitant le tabasco et le piment d’espelette pour eux bien sûr).

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Une recette à SQUIZer des Pâtisseries de Ness

C'est une soupe très bonne et pleine de goût chaude comme froide. Elle est aussi très diététique car sans féculents.

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Une recette de Cubes et Petits Pois pour les petits gourmands dès 24 mois

Quoi, du ketchup pour un bébé ? Mais n’importe quoi,

on n’en donne pas aux tout-petits. Oui c’est certain, ça n’est pas à 6 mois ou au début de la diversification alimentaire que le ketchup doit être posé sur la table de bébé.

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  • ¼ de concombre
  • 1 tomate
  • Quelques feuilles de menthe
  • 1 c à soupe de Gomasio

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  • 3 fleurs de brocolis
  • 1 belle poignée d’épinards en branches
  • ½ filet de colin
  • 1 c à soupe de parmesan
  • 1 pincée de bouillon de légumes (optionnel)

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