Voilà une recette à Squizer qui plaira autant aux parents actifs qu’aux petits Squizeurs : riches en calcium, fer et oméga-3, les graines de chia sont un goûter ou dessert parfait pour des enfants en pleine croissance ! Elle est toute simple, et se décline à l’infini en variant les laits animaux ou végétaux, ainsi que les fruits. Bref, elle vous changera des compotes et fera un dessert/petit déjeuner/collation parfaits !
dès 12 mois
Ah la canicule et ses envies de glaces, difficile d’y résister pour apporter un peu de fraîcheur. Mais pour une version plus saine, on préférera le sorbet, ou même le granité fruité ! Le granité, c’est un sorbet pailleté, plein de givre, très rafraîchissant que l’on fait le plus souvent à partir de jus de fruit ou de fruit très aqueux. Il y a plusieurs façons de procéder à sa fabrication, mais j’aime bien les préparations à la minute.
Je vous propose d’utiliser les gourdes souples écologiques Squiz à remplir, parce que le format est tout à fait adapté (et que vous apprécierez ne pas avoir 15 lessives à faire : les enfants mangent proprement !). Les enfants et les parents adorent !