Les bonnes recettes de Squiz

Tout plein d’idées pour les petits et les grands

Compote de pommes et fèves tonka

Une recette à SQUIZer de Laurence (Les goûts et les couleurs de Laurence)

Ingrédients

  • 500g de pommes golden
  • ½ fève tonka Ecophil ou 1 entière selon votre goût
  • 30g de Sucre en poudre vanillé
  • 10g Jus de citron vert

Lire la suite...

Quand on pense SQUIZ, on pense tout de suite compote, parfois purée salée, mais rarement au-delà. Pensez varié ! Surprenez les papilles de vos petits bouts ! Soyez imaginatifs !

La Floraline est une façon toute simple de multiplier quasi à l'infini votre répertoire de saveurs. J'avoue, la Floraline est ma petite madeleine, celle qui a bercé mon enfance, et celle de mes enfants… 95% de semoule de blé dur et 5% de semoule de tapioca : un plaisir complètement régressif mais équilibré !

Lire la suite...

Il vous faut :

  • 3 pommes
  • 1 orange
  • ½ cuillère a café d'épices à pain d'épices
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 verre d'eau

Lire la suite...

Des recettes à SQUIZer de Bergamote Family

Dans ma petite cuisine traditionnelle, j’aime beaucoup apporter de nouvelles saveurs en utilisant des produits un peu moins courants. C’est le cas des « laits végétaux » qui apportent ce petit plus gustatif. Je vous propose deux délicieuses recettes à mettre en SQUIZ à base de laits végétaux. Vous trouverez ces laits au rayon BIO ou diététique de votre magasin. Ce sont des produits très digestes qui apportent vitamines et minéraux.

Milk-shake onctueux amande et banane

Lire la suite...

Une recette à SQUIZer des Pâtisseries de Ness

C'est une soupe très bonne et pleine de goût chaude comme froide. Elle est aussi très diététique car sans féculents.

Lire la suite...

Une recette à SQUIZer des Pâtisseries de Ness

Ingrédients :

  • 3 pommes (boskop)
  • 3 cuillères à soupe de sucre
  • 2 cuillères à café de beurre salé
  • 1 petit verre d'eau
  • 1 peu de cannelle en poudre

Lire la suite...

Une recette à SQUIZer des Pâtisseries de Ness

Ingrédients

  • 2 pommes
  • 2 bananes
  • ¼ de fèves tonka
  • 25g de sucre
  • 1 petit verre d'eau

Lire la suite...

Recette à SQUIZer Bergamote Family

Du riz au lait, j’en fais très souvent ! Vous pouvez d’ailleurs en retrouver plusieurs recettes sur mon blog www.bergamotefamily.com. Aujourd’hui, j’ai choisi de partager une version exotique de riz au lait avec vous ! Nous allons faire voyager vos papilles et celles de vos enfants ! Ma recette allie le lait de coco et la mangue : c’est juste exquis ! C’est une idée de goûter gourmand à partager en famille ! \

Lire la suite...

Une recette de Cubes et Petits Pois pour les petits gourmands dès 24 mois

Quoi, du ketchup pour un bébé ? Mais n’importe quoi,

on n’en donne pas aux tout-petits. Oui c’est certain, ça n’est pas à 6 mois ou au début de la diversification alimentaire que le ketchup doit être posé sur la table de bébé.

Lire la suite...

  • ¼ de concombre
  • 1 tomate
  • Quelques feuilles de menthe
  • 1 c à soupe de Gomasio

Lire la suite...