Les bonnes recettes de Squiz

Tout plein d’idées pour les petits et les grands

Une recette à SQUIZer pour les Mum’s de Bergamote Family

Pour une fois, c’est une recette de compote pour moi ! Pas pour les enfants ! Quoique vous pouvez très bien la faire pour vos loulous s’ils aiment manger épicé.

Les gourdes de compotes, c’est vraiment pratique pour les enfants, un goûter sain et rapide à avaler avant d’aller au sport ou en balade. Mais voilà… les compotes proposées par le commerce sont pensées pour les enfants pour la plupart ! Cela manque de fun, de piquant, d’épices !! Je vous avais déjà proposé une crème dessert « pour adultes » en gourde Squiz, au bon goût de banane flambée, alors je récidive avec une compote épicée et gourmande ! Autant se faire plaisir de temps en temps !

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UNE RECETTE A SQUIZER DE BABY-CHOU CUISINE

Aujourd’hui une soupe froide, le gaspacho, à emmener partout dans les gourdes SQUIZ, recette que j’ai élaborée spécialement pour mon partenaire (qui nous a comme à son habitude fabriqué de superbes gourdes pour nous les plus grands), qui apporte vitamines et fraicheur pour certaines chaudes journées de cette arrière-saison et qui peut être mangée par les adultes comme par les plus jeunes (en évitant le tabasco et le piment d’espelette pour eux bien sûr).

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