INGREDIENTES

  • 2 puñados de espinacas
  • 1 manzana troceada
  • 1/2 mango troceado
  • 1/2 aguacate troceado
  • 1 cucharita jengibre en polvo
  • Agua, cantidad a gusto

PREPARACIÓN:

  • Añadir todos los ingredientes a la licuadora (¡salvo el agua) y licuar
  • Añadir agua poco a poco hasta lograr la textura deseada (para un batido más espeso usar menos agua y vice versa)
  • Mezclar bien
  • ¡Disfrutar!

Cortesía: ilovehealth.nl

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