Leckere Rezepte
Für Kinder und Erwachsene
Das brauchst du:
- 7 Esslöffel Chiasamen
- 2 Tassen Kokosdrink
- 1 Prise gemahlene Vanille
- 2 Teelöffel flüssiger Honig
- 1 Tasse gefrorene Früchte (rote Früchte, Mango, Ananas ...)
- 1/3 Tasse Wasser
- 4 Teelöffel flüssiger Honig
- 1 Tasse Naturjoghurt
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